该如何自慰才是最健康安全，又不会伤害处女膜的方法

　首先，我们要明确一个概念，那就是处女膜的所在位置。处女膜在阴道口径处，一层非常薄，且为粉色或者半透明，与周围粘膜颜色无任何差别的薄膜，即为处女膜。任何硬物强行插入，都会导致处女膜的破裂。
 
勿用硬物插入  自慰的时候，自慰棒、黄瓜等坚硬的物品不要使用
　　1、勿用硬物插入
　　对于处女来说，处女膜是贞洁的象征。所以，要格外注意和保护。在进行自慰的时候，诸如自慰棒、黄瓜等坚硬的物品最好不要使用。即使是非常小的可以通过处女膜的按摩棒，都会造成伤害，因为我么毕竟不知道处女膜的口径大小。而且，为了安全起见，也不值得冒这个险。
　　2、自我抚摸为主
　　自慰，不仅是针对私处进行的才叫自慰，对身体的其他部位抚摸，也是自慰的一种。
 
自我抚摸为主
 你可以用手指的指心腹画圆圈来按摩身体的每一个部分。大致部位一般为：耳朵、大腿内侧、乳头、屁股、阴蒂、小腹。当然，你也可以配上精油，效果会更好。