该如何自慰才是最健康安全，又不会伤害处女膜的方法(2)

　3、抚摸阴蒂达到高潮
　　对阴蒂进行抚摸的话，一定要将双手洗净，以免细菌入侵。尿道口的上方就是阴蒂，用食指轻轻抚摸阴蒂，可以刺激女性达到高潮。
 
抚摸阴蒂达到高潮
 而对阴蒂抚摸，也可避免了直接去摆弄阴道，造成外阴受损或者“出血”。