古代女人是如何缩阴的 揭秘女性私处缩阴秘笈

 
解决方法：有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
 
4、饮食不均衡
 
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。
 
解决方法：如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
 
5、过度清洁
 
一些女性盲目追求“干净”，对阴道进行反复多次的冲洗，长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现干涩，从而影响了性感受。
 
解决方法：平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。