玫瑰花茶的功效与作用 千万不要长期喝

玫瑰花茶顾名思义，就是用玫瑰和茶叶一起泡制出的茶类，玫瑰一直被誉为母性的象征，所以玫瑰花茶可以说是专门为女性而定制的，那么玫瑰花茶的功效与作用是什么呢？玫瑰花茶怎么自制呢？
 

玫瑰花的功效与作用
消除疲劳增强体质
常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
改善肠胃调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
美容养颜调经止痛
玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
玫瑰花茶的禁忌与副作用
 

玫瑰花茶不适合天天服用
如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么会导致体内的气血运行过快，不利于身体健康，最直接的体现就是女性在月经期间容易出现大出血等等情况，出现生命危害。
引起便秘
玫瑰花茶有收敛作用，饮用过多或使用时间过长都会导致排泄的延缓，久而久之出现大便不通畅等症，最终引发便秘。
阴虚火旺慎用
《食物本草》有记载，玫瑰花“味甘微苦，温，无毒。”，玫瑰花茶也是温热性物，所以阴虚火旺或是实热等患者应该尽量少用，以免导致症状加重。