产后第一次，要像初夜一样温柔！

产后性生活，多了一个「第三者」占据了夫妻两人非常多的时间，无法让人想做就做，「爱」到一半还有婴儿哭声来打扰，真的相当扫兴，甚至有时间也没 体力来恢复夫妻情趣。
对男生而言可能只是「开机」的问题而已，但女生却多了很多关卡需要一一克服。
产后多久适合开始性生活？
依照不同的生产过程和体质，身体所需要的复原时间也都不同。自然产是指产妇经由产道产下胎儿；而剖腹产则是在产妇腹部进行手术，不经过产道，直接 将胎儿从子宫取出的生产方式。
所以自然产相较之下，子宫颈及阴道经过胎儿生产时的撑大挤压，黏膜变得较薄而且敏感，也因此容易在性行为的摩擦过程中，觉得干涩疼痛。而剖腹产虽 然没有经过胎儿产出的挤压，但剖腹产伤口较大，恢复期比自然产久。
因此我会建议，不管是哪一种生产方式，至少 6 到 8 周后再开始恢复性生活；如有恶露未净或其它伤口发炎、子宫颈发炎等等状况，则性生活的时间需要 再延后。