男性如何轻松获得高潮？

而不仅仅是两腿之间那个部分的。
如果这些话让你觉得有些虚无缥缈，
就让自己不停地想着“更美好的高潮感觉就要来临”。
还有一点，就是放松。
如果你为自己在床上的表现担心不已，
你就是自己毁掉了获得美妙高潮的机会。
焦虑使身体释放“去甲肾上腺素”，
这种激素引导血液从你的腹股沟流向四肢，
让你或是想逃之夭夭，或是管不住自己的拳头。
为了保证整个身体都感到放松，
将注意力集中到进行深呼吸上。
具体到关键部位，应该专注于放松P.C.肌，
如同高潮即将来临时那样。


这可以降低精囊的压力。
参考策略 还有一些帮助你获得最佳高潮感觉的方法。
* 大口呼气。
在顶峰来临前的那一刻，
用力地大声呼出一口气。
这有助于缓和P.C.肌的紧张程度，使高潮保持的时间更长。