“厌恶”和“轻蔑”最伤感情

    为避免婚姻走向破裂。1.延迟沟通。当察觉到对方的厌恶或轻蔑时，停下辩驳，因为这时你说的任何话对方都听不进去。等到双方情绪平稳下来时，再重新谈论事件和感受，有利于缓解纷争。
    2.多凝视对方。平日可多温柔地注视对方，用目光描绘对方的轮廓和表情，可以让他产生被关注和接纳的感觉。且多关注对方表情，也能帮你准确判断他的情绪状况，在一定程度上减少冲动的争吵。
    3.寻求第三方帮助。很多时候，夫妻作为当事人很难客观看待一些事情，这时寻求第三方视角的帮助，可以帮你重新看待对方，找到平和的相处之道。▲, 百拇医药