欲不可纵

    古书说：年高的时候，血气会减弱，感觉阳事还旺盛，必定谨慎而且抑制，不可放纵情欲。一次不泄，一次火灭。一次火灭，一次又增油。如果不控制，而放纵情欲，这是香火将要灭时，又去除膏油。
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    《庄子》说：爱好重的.其天机昏浅。


    春秋时医和诊视晋侯的疾病，说：这是接近女色，不是鬼神作怪，也不是饮食造成的。是迷恋女色而丧失了心志。晋侯说：女色不可接近吗?医和回答说：要对女色节制。
    《玄枢》说：元气，是两肾间所产生的。右肾叫命门，是精神所聚集的地方，爱惜它，营卫同流，神气不会竭尽，可以同天地一样同寿。
    《天气论》说：嗜欲的性能，本来没有穷尽。用有限的生命.追求无边的嗜欲，自己伤害也很严重了。
    《仙经》说：不要使你的形体疲劳，不要使你的精气动摇。集中心情沉静，可以长寿了。《经颂》说：道家把精当作宝物，宝物应当秘密勿泄。将精施泄，就孕育产子，而留于自己就能养生。慷慨捐躯尚不能轻易送命，何况是为色欲之事白白死掉呢?操作的不感觉多，会衰老而生命死亡。
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    《仙书》说：阴阳的规律，精液是宝贵的。谨慎守护它，后天就长存。
    古书说：声色存在于心中，爱慕缠绕心中有思念。有人白天想念晚上做梦追逐，追求无边的欲望。各种精神疲乏而散失，身心没有宝物就会颓废。
    古书说：放纵情欲，不知道自己珍惜，会虚弱损伤生命。比如干枯的树木，遇到大风会折断；将要冲坏的岸堤，遇到水会先冲垮。如果能爱惜节制情欲，也能长寿。
    古书说：肾阴脉内连接于耳中，膀胱脉出于眼角。眼睛看不见，耳听不见，这是房事造成的灾患。