回南天怎么除湿 4个祛湿妙方请收好

一到冬天向春天转换的季节南方的回南天就开始了，空气变得非常的潮湿，人长期呆在潮湿的空间里会感觉很不舒服，这个时候可以在房间里挂上一些除湿袋来去除湿气。

回南天怎么除湿

1、除湿袋
回南天的时候可以在家里的衣柜里面挂上除湿袋从而帮助吸走水汽，除湿袋里面的颗粒一般是无水氯化钙，无水氯化钙很容易潮解,会吸收空气中的水分,并溶解在其中形成饱和溶液。除湿袋靠化学反应吸水，可以用于衣柜、鞋柜等局部除湿，效果还可以，价格白菜，属于一次性耗材，不能重复使用。有的产品里加入了芳香颗粒，这类芳香剂对健康会有影响，不建议选购。
2、紧闭门窗
回南天的时候千万不可以开窗通风，否则会加剧室内的潮湿，当潮湿的回南天来袭时，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高。在转吹北风的时侯将门窗打开。中午有阳光也别开南窗。有些人以为中午阳光明媚，可以开窗通风，这种做法并不能缓解潮湿现象。

4个祛湿妙方请收好

1.适量运动
适当的运动帮助我们燃烧身体脂肪，促进体内新陈代谢。一旦体内湿气严重，人就会感觉到四肢乏力，头脑昏沉，做什么事都提不起劲。这类人群其实湿气重，也主要是缺乏运动。