冷空气过敏怎么办 冷空气也会过敏吗

如何预防冷空气过敏

1、远离过敏原
由于容易诱发过敏症的花粉和霉菌孢子会随风飘扬，所以在风势较大的时段，最好留在室内，减少大量吸入这类过敏原的机会。
回家后最好立即洗发、洗脸和更衣沐浴，除去粘在身体和衣服上的过敏原，避免将之散落到家具物体上。
2、耐寒锻炼
中医认为，冷过敏主要时由于身体虚弱、遇风寒外感而发，在预防上主张提高身体素质。冬天可适当加强耐寒锻炼，如用冷水洗澡，穿单衣进行体育锻炼等，但需要根据自身体质量力而行。
体质较弱的老年人可以经常去户外锻炼，通过身体对外界气温变化的适应，增强抗寒能力。
3、注意饮食
饮食应清淡，少吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，因为这些食物都会对敏感肌肤造成极大的破坏;也尽量不要吃易引发过敏的食物，如：海产品、壳类食物、葱、蒜、洋葱、韭菜、羊肉等，酒类也要避免。
保暖到位注意保暖气温变化较大时，应注意保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。出行时最好戴上口罩，适当添衣，避免感冒。晚上洗澡完后擦干头发再睡。