用盐水洗鼻子好吗 盐水洗鼻的正确方法

盐水在使用的范围十分广泛，我们日常生活中离不开盐水的存在，今天我们要重点说明的是通过盐水洗鼻子，盐水的基本功效包括了清洁、杀菌、消炎等，那么使用盐水洗鼻子好吗？

天天用盐水洗鼻子好吗

天天用盐水洗鼻子好。
盐水是可以天天洗鼻子的，并且一天最多可以洗两次，能够起到很好的杀菌消炎作用，并帮助鼻腔恢复正常环境，但需要注意的是，用来洗鼻子的盐水最好是生理盐水，并且浓度不要超过0.9%，否则高浓度盐水会对鼻子产生较大刺激并引起不适。

天天用盐水洗鼻子有什么好处

清洁鼻腔污垢：
在用盐水洗鼻子的过程中，水流通过鼻腔，会将鼻腔中的分泌物一并带出，包括鼻涕、鼻屎、细菌、灰尘、结痂等，使鼻腔内变得干净，呼吸会更加顺畅。

消炎杀菌：
生理盐水本身就具有很好的消炎杀菌效果，因此我们可以用它来洗鼻，以清洁鼻腔内部细菌，另外，当鼻腔有发炎症状时，也可以用盐水洗鼻，能够起到不错的消炎效果。
消除鼻炎症状：
用盐水洗鼻，能将鼻腔内的病菌、有害分泌物和鼻炎过敏源清除，同时减轻鼻腔粘膜水肿，令鼻腔恢复原本的排毒功能，继而消除一系列鼻炎症状。