乳房全攻略:女性乳房的十大秘密

问:压力大、熬夜等不良生活习惯增加乳癌风险是真的吗？
A:城市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于紧张状态，引起情绪不稳定、不和谐。这些精神因素和不良生活方式一起进一步伤害乳房。职场女性尽管工作压力很大，但要适时为自己的心理“松绑”。开怀大笑、对人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往可以有效减少压力。平时在室外接触太阳，回到自然，回到家庭生活有助于身心健康。
问:如何进行乳房自检？
A:女性应经常检查乳房形态是否有变化。站在镜子前，双手叉腰向右左慢慢旋转身体，看乳头和乳房是否有凹陷、红肿、皮肤损伤，双手掌支撑在臀部，用力向下推，同时旋转身体，乳房轮廓清晰。如果发现异常变化，应与对方进行比较，检查乳房两侧是否对称，如有不对称，应立即到医院询问。
问:早期乳腺癌能治好吗？
A:主要取决于是否及时采取适当的治疗手段。一般来说，早期乳腺癌肿胀小，没有扩散转移，最有效的治疗手段是手术切除。保乳手术是早期乳腺癌的手术治疗的一种重要方式，保乳术后进行常规放射治疗，效果较好，经手术切除后的乳腺癌患者5年生存率达60%以上。手术后，主张行一段时间的术后治疗，如放化疗、中医药治疗，以防止复发，加快身体机能恢复。
Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长？
A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。此外，大多数胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房产生不良刺激，长期佩戴化纤胸罩无疑是促进乳腺癌的一个重要因素。