有哪些中医减肥方法？教你3招从根本消除脂肪

每个人的体质都是不同的。如果你想快速减肥，你应该找到最合适的方法，而中医
减肥可以适用于任何人。根据自己的体质，对症下药可以快速减肥，让你在秋冬享受减肥！
中医减肥方法一:中药泡脚瘦身
适合人群：代谢缓慢、浮肿、肥胖者
推荐处方：冬瓜皮 茯苓 木瓜

制作方法：冬瓜皮 茯苓 将木瓜放入锅中煮至材料柔软，加入少量冷水，当水温为40度时，可直接浸泡脚，浸泡15分钟。
功效：木瓜中的木瓜酶能促进人体新陈代谢
，茯苓能加速人体血液循环和脂肪代谢。只要每天用药水泡脚，半个月左右就能收获显著的效果，轻松减掉5-8斤脂肪。
中医减肥方法二:中药茶减肥

适合人群：消化不良
、体虚发胖者 推荐茶谱：陈皮 车前草 绿茶 制作方法：陈皮 车前草 绿茶先用热水清洗，倒水后，加入沸水冲泡10分钟。 功效：陈皮具有良好的气和胃，促进消化，加上利尿作用，绿茶可以减少脂肪饮用，每天饭后一小时饮用，可以治疗消化不良引起的脂肪症状，大约半小时可以使腰围变薄。 中医减肥三:中医饮食瘦身 适合人群：身材虚弱，营养不良