性生活中如何做足性前戏？夫妻生活中可以提高质量的姿势有哪些？

5、言语挑逗
永远不要忽视语言的魅力，尤其是在性方面。这也是最重要的一点。在枕头上说几句甜言蜜语，赞美对方苗条的身体曲线，赞美她的长睫毛，高鼻梁
，诱人的嘴唇
，或者说两个色情笑话，可以有效地调动身体反应，更快地刺激对方的性高潮。
当然，我们也可以使用性用品
来让房子充满情感吸引力。即使你不能达到高潮，仅仅这些技能就足以让女性沉迷于性，不想醒来。
夫妻生活中的常用姿势
混合运动
是上述活动的混合物。无论如何，女性都需要从侧面帮助，以使性生活更加丰富多彩。除了微妙而复杂的锻炼方式外，姿势的变化也不少于100种，不同姿势的性交方式也可以让人们感到不完全相同的快乐。
1.正常位置是女性向上躺下，膝盖支撑双腿张开后，男性下半身进入女性打开的双腿，用肘部和手腕支撑上半身的性交方式。这种方法非常适合性经验不多的男女。
2.如果你想怀孕，你可以用弯曲的位置来做爱。弯曲也是女性面向上的做法，但女性必须从腰部弯曲双腿，而男性则用肘部、膝盖或手支撑身体。因为阴道是垂直的此外，精液不容易流出，这是最容易怀孕的方法。此外，男女面对面的性交姿势称为侧位，也适合想要怀孕的夫妇。
3.女性面朝上躺下，用枕头抬高臀部，称为腰高。这种方法非常适合初次性交的女性和稍微疲劳的男性。
4.骑马是女性非常积极和快乐的方式，是男人躺在上面，女人坐在上面，女人骑在男人身上有两种方式，一种是用手支撑身体，另一种只让臀部坐在男人的腰上。
5.女人面朝上躺着，抬起膝盖，张开双腿。男人的一只脚伸进女人的腿，插入阴茎，这就是所谓的交叉位置。男人和女人在做爱时，双手都很自由，可以随意抚摸对方。
6.背部的姿势与动物的性交动作非常相似。女性站起膝盖，向前倾斜，用手支撑体重，臀部向上倾斜。男性阴茎从后面进入女性阴道，可以给男性强烈的刺激，满足男性的征服感，但不适合孕妇。