男生硬不起来/容易软，该怎么办

一、偶尔的“中途软”“射不出”的确是轻度勃起障碍/射精困难的表现，但这很正常。
如同睡眠不足第二天就会精神萎靡，只要第二天睡眠充分也就恢复了。
二、排除男方下意识抑制射精的可能，短期内从“中途软”到“射不出”这么大的转变，更大的可能是，他服用了某种药物。
你可以旁敲侧击问问他，比如：对于“时间过长”，你向他表现出，比之前更大的担忧和自责，这通常会让男生“两害相权取其轻”，不得不告诉你变化的原因。
三、关于勃起障碍，你还需要知道这些…
1、你没资格成为阳痿者，也没资格给自己开药??
“中途软”，即勃起困难，有轻度重度之分。
轻度的勃起困难，如同“休息不好第二天没精神”一样正常。
而重度的勃起困难是疾病，即阳痿，需要由医生诊断确认，没有多年医学教育背景的普通人没有认定“阳痿”的能力，不要急着把自己划入“阳痿者”而悲春伤秋！
也不要给自己开“伟哥/万艾可”“希爱力”“艾力达”…它们是治疗重度勃起困难的药物，且有一定的不良反应和药物依赖性。这其中的“风险收益评估”，只有医生有资格做。
仅仅因为睡不好而精神萎靡的人，需要打兴奋剂吗？
2、什么情况下，需要去看医生？
1. 回忆过去半年到一年间，是否频繁出现中途软或射精困难？
2. 在保证每天7-8小时规律睡眠，营养均衡情况下，常常连续1-2周都无法晨勃？
如果这两个问题，答案都是Yes，那你确实需要去医院检查了。等医生确诊病因、提供治疗建议。
否则，你只需要通过一些自然方法就可以改善这一状态（下文中会详细讲具体有哪些“自然方法”）。
3、男生为什么中途软，女生为什么唤起慢？
男女大脑构造不同。
差异的关键在于胼胝体——连接左右脑的桥梁。女性胼胝体比男性厚许多，这使得女性更能同时处理多项任务（multi-task），而男性更倾向于一次专注于一件事。
这项差异的另一面是，女性注意力容易被分散，而男性专注的范围较窄，能够更轻松地忽略干扰。