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瘦肉粥的做法

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
瘦肉粥的做法
瘦肉粥的做法很方便,食材也简单,大米、瘦肉,还可以搭配不同的配菜。下面是小编收集整理的瘦肉粥的做法,希望对您有所帮助!

胡萝卜瘦肉粥的做法


胡萝卜瘦肉粥食材准备
水发大米70克,瘦肉45克,胡萝卜25克,洋葱15克,西芹20克,盐1克,鸡粉1克,胡椒粉2克,芝麻油适量
方法步骤
1.洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状,瘦肉剁成肉末,待用。
2.砂锅中注入清水烧开,倒入大米,烧开后转小火煮约30分钟至大米熟软。
3.倒入瘦肉末,煮至变色;倒入切好的西芹、胡萝卜、洋葱,拌匀,煮至断生。
4.加入鸡粉、盐、胡椒粉、芝麻油,拌煮片刻,至食材入味。
5.关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。

鸡蛋瘦肉粥的.做法


鸡蛋瘦肉粥食材准备
水发大米100克,鸡蛋1个,瘦肉60克,葱花少许,盐、鸡粉各2克。
方法步骤
1.鸡蛋制成蛋液,瘦肉剁成肉末。
2.锅中注水烧开,倒入大米,搅散米粒,煮沸后用小火煮约30分钟至米粒变软。
3.放入肉末,快速搅拌匀,煮片刻至其肉末松散。
4.加入盐、鸡粉,拌匀调味,再倒入蛋液,边倒边搅拌,使蛋液散开。
5.稍煮一会儿至液面浮起蛋花,撒上葱花,搅匀。
6.关火后盛出煮好的瘦肉粥,放在碗中即成。

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