茶籽的功效与作用

3、美容
野生茶籽还具有美容的功效，因为野生茶籽里面的维生素E含量极高，比普通的植物油里面的要高出很多倍。而维生素E是一种抗氧化剂，具有美容的作用。经常食用野生茶籽可以让肌肤变得更加有弹力，还能够消除脸部的皱纹。
4、调节免疫
野生茶籽里面含有的亚油酸和亚麻酸的比例适当，符合国际标准，不会导致体内出现过多的不饱和脂肪酸氧化，对身体的免疫功能有条件作用。野生茶籽里面还含有一种叫做角鲨烯的物质，可以起到对抗疲劳的作用，吃野生茶籽可以消除疲劳，还能够延缓身体的衰老。