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5种美食治疗青春痘

图片标签:  发布:2022-11-01  ....    来源:www.tuj8.co
5种美食治疗青春痘
5种美食治疗青春痘美容,很多人因为饮食习惯和经常熬夜,导致脸上长了青春痘,如果用手去挤,不但治不好,还会留下疤痕,因此想去除痘痘,可以用食疗来治,来看5种美食治疗青春痘。

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美食一、枇杷叶膏
将鲜枇杷叶洗净1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,每日每次10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。切记食辛辣食物。
美食二、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,取汁液,再与薏苡仁煮粥服用,3周一个疗程。每日一次功效活血化瘀,适用于痤疮。
美食三、枸杞消炎粥
枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米及适量水一起放入沙锅中,文火煨粥,粥成时加入调味料。5~8剂为1个疗程,分2次食用每日1剂。具有排毒驱邪、养阴润肤、消痈退肿等功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
5种美食治疗青春痘
美食四、雪梨芹菜汁
芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,每日饮用1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
美食五、红萝卜芹菜汁
红萝卜1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,一日一次清热解毒,可辅助防治痤疮,去火的功效。

5种美食治疗青春痘2

那么青春痘不能吃什么食物呢
1、刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,在生活中刺激性食物到处都有,想葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
2、烟酒类食物
烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!
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