早上做爱的5个令人振奋的好处

导读：想想您可能会遇到的最浪漫的性爱场面。可能是晚上。现在，再想一想您经历过的最令人激动的性爱时刻，我们敢打赌，至少有两对是早晨的第一件事。

当他们想到完美的性爱场景时，早上做爱可能并不完全是大多数人的照片，但是随着白天的来临，早上做爱肯定有一些好处–无论是上班前的便当还是长时间卧床休息。
但是，由于我们大多数人过着忙碌的生活，并可能以孩子或宠物的形式分散注意力，因此很难抽出时间进行早间性爱。同步例程也可能是一个问题，或者仅仅是一般的脾气暴躁。不过，这并不是说您不应该尝试–可能需要付出更多的努力或进行前瞻性的计划，但是早上做爱会对您的人际关系和个人福祉带来多重好处。

早上做爱的好处

哈雷街诊所Zoe Clews＆Associates的Sexpert艾玛·斯皮格勒（Emma Spiegler）揭示了起床后做爱的好处，以及如何使其适合您的工作。

1.减轻压力

“释放所有减轻压力的苯乙胺化学物质（也称为“爱的分子”），这是您的身体产生的一种天然形式的苯丙胺，哪种更好的方式开始您的一天？” 艾玛说。
这种有机化合物起到神经系统兴奋剂的作用，当您患有“跑步者的高潮”时，可以给您同样的感觉。

2.释放快乐激素

您不仅会感到压力减轻，而且总的来说会更快乐。
艾玛说：“催产素-一种“拥抱激素”-在早上做爱时释放，然后刺激多巴胺，雌激素，LRHR和加压素的分泌。” “我们如何开始新的一天很重要，在当前的全球大流行中，我们所有人都可以通过减轻压力来缓解拥抱激素。”
我们如何开始新的一天很重要，在当前的大流行中，我们所有人都可以缓解压力。

3.你的身体准备好了

比晚上更多。一个2013的研究发现，你的性欲是通过你的激素水平的影响，他们是更高，更开启你的感觉。幸运的是，对于早上做爱的人来说，当您第一次醒来时，雌激素和睾丸激素的水平达到了顶峰。