手淫的9大好处：为什么手淫对您有好处

手淫提高了身体的自信心

学会欣赏和理解我们身体的美丽是一件非常有力的事情。意识到我们可以使自己感觉良好，可以帮助我们接受，欣赏和热爱我们所赋予的惊人身体，从而帮助我们对自己更友善。

手淫可以增进我们的幸福感和整体幸福感

您越喜欢手淫，就越想做。发生这种情况的原因是，大脑的奖励中心被愉悦激活，并导致我们释放使我们感到快乐的激素，例如血清素或内啡肽。许多人错误地认为手淫可以代替性，但事实并非如此。对于选择以这种方式获得幸福的人而言，手淫是必要且有益的性行为。

手淫会导致性敏感性降低吗？

当然不。如果我们举个平行的例子，这很容易理解：当我们在按摩浴缸中时，水流会给我们的皮肤施加压力。此后，我们可能会麻木一会儿，但这并不会使我们永远失去对该领域的敏感性。用手或玩具自慰时，也会发生同样的事情。
可能发生的事情是，我们创建了一个简单的例程来养成高潮，并习惯了它，作为一种习惯，然后当我们想改变体验愉悦感的方式时，身体可能会很困难，并且会变得有些紧张。但这不是因为灵敏度下降。失去敏感性的想法是一个神话，消除这个神话非常重要。

手淫可以帮助缓解锁定期间的焦虑吗？

答案很个人。我们每个人对情绪的管理都大不相同，性行为也同样发生。在此锁定期间，发生了三种情况：人们对性完全失去了兴趣，人们对性的兴趣增加了，有些感觉没有区别。我还要补充一点，这可能会波动。我们必须了解，这种情况是新的，我们不知道如何去做，并且没有个人护理指南来指导我们所经历的事情。
发生了三种情况：人们对性完全失去了兴趣，人们对性的兴趣增加了，有些感觉没有区别。