怀孕21周：症状，技巧等

大多数泌尿道感染已成功按照医生处方使用抗生素治疗，这对婴儿也很安全。
如果不治疗UTI，感染可能会扩散到肾脏。肾脏感染的症状包括：
背痛、发冷、发热、恶心、呕吐。
怀孕期间肾脏感染是紧急情况。它可能导致早产或低出生体重。
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导读：您怀孕的第21周是另一个里程碑。您已经超过了一半！这是本周对您和您的孩子的期望。

痤疮和油性皮肤

您可能会遇到皮肤破裂现象增加的情况。这可能是由于荷尔蒙引起油的过度生产。
要对抗增加的粉刺，请尝试以下步骤：
早，晚以及运动后，用温和的清洁剂和温水洗脸。
使用无油化妆品。
每天洗油性头发。

本周健康怀孕的事情

美国国立卫生研究院（NIH）指出，孕中期女性每月应增加2-4磅体重。您无需将食物摄入量增加一倍即可达到体重增加目标。
怀孕前体重正常的妇女每天只需要多摄取300卡路里的热量即可维持健康的怀孕。如果您的饮食不佳，请考虑咨询营养师。
如果您还没有报名参加分娩课程，那么现在是个好时机。您可能还需要开始计划宝宝的托儿所和婴儿床。在您的腹部变得更具挑战性之前，现在可能更容易处理这些任务。
一些妇女担心在怀孕期间发生性行为，尤其是随着怀孕的进行和您的婴儿的成长。在没有并发症的正常风险怀孕期间，性行为对您和您的宝宝都是安全的。事实上，由于血液流量增加，您可能会更喜欢性爱。
但是，如果您有高危妊娠，请确保就性活动的安全性咨询您的医生。

什么时候打电话给医生

如果您遇到以下任何情况，请致电您的医生：
阴道流血
白带增多
散发出异味
发热
发冷
小便疼痛
下腹部疼痛或绞痛
照顾您的情绪和身体健康也很重要。荷尔蒙，身体不适以及在家里处理工作或其他孩子都可能引起压力。某些压力是正常的，但是如果您遇到慢性压力，则可能会影响您的宝宝。