牙膏如何清洁牙齿

一定要向牙医询问其他含氟产品，例如漱口水，这可能是防止蛀牙的另一道防线。您的牙医还可能会建议您在牙科访问时每年进行一次氟化物治疗。您所喝的水还应该含有氟化物（请注意，并非所有瓶装水都含有氟化物）。
您的牙医也可以推荐适合敏感或染色牙齿的产品。如果您发现美白牙膏无法解决问题，则可能要询问其他牙齿美白方法，例如非处方药或专业漂白产品。
除了定期看牙医之外，寻找一种既可以清洁又可以保护牙齿的牙膏（含氟）将帮助您保持光泽，健康的笑容。
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