5种错误的护肤方式

导读：有时我们会犯一些皮肤护理错误，最终导致肤色受损。大多数人都在乎自己的皮肤，无论是花几分钟还是在睡觉前进行日常护理。

不幸的是，即使我们只想保护它，我们仍然可能弊大于利。每个人都应该有一个日常皮肤护理程序，以保护它免受日常杂质和我们无法控制的因素（例如紫外线）的影响，因为它们可能会对皮肤造成极大伤害。由于缺乏民族皮肤护理了解如何处理基于黑色素的特定问题，我们想教育我们心爱的客户他们可能犯的错误。结果，他们意识到并改变了这些错误，成为了良好的日常习惯，在预防伤害和过早衰老方面可能会有所作为。以下是我们希望您避免的一些最常见的皮肤护理错误。

皮肤护理错误1：去角质过多或不足

过度剥落成为问题，因为它会使您的皮肤表层失去光泽。您可能会认为您正在帮助您的皮肤去除污垢或残留的化妆品。但是，您实际上正在做的是去除保护皮肤的屏障。保持皮肤不受保护，使环境和阳光中的毒素有机会侵袭皮肤，导致过早衰老。另一方面，如果您做不到足够的去角质，则会留下产生木log，黑头和粉刺的空间。这些问题是由死皮细胞的积聚引起的，这些死皮细胞在没有剥落的情况下会与油脂一起被捕获在毛孔中。为避免这两种情况，我们建议您每周去角质两次或三次。

护肤误区2：饮食和护肤齐头并进

如果您想要拥有健康亮丽的皮肤，则需要考虑饮食。您所吃的食物会对皮肤产生重大影响。我们建议我们热爱的客户包括更多的水果，蔬菜和良好的脂肪，例如鳄梨，坚果和鱼。还要避免糖，盐和加工食品，这些糖，盐和加工食品只会损害皮肤，使您体重增加一些。是的，我们知道有些日子里您可能会想吃劣质食品，并且偶尔作弊也是可以的。但是，您必须记住，一切都与平衡有关。

护肤误区三：适用于许多产品

使用各种不同的产品来呵护您的皮肤，使其看起来更好或治疗不同的皮肤问题，可能会导致皮肤不堪重负。它可能会导致相反的效果。如果要获得更好的皮肤或解决任何问题，建议您选择其他产品，不要将它们混合在一起。

护肤错误四：不使用适合您皮肤类型的产品