孕妇可以吃桂圆肉来补气血吗？

导读：在中国的一些地区，有一种说法，怀孕后吃肉桂可以大大改善孕妇的健康，这有利于优生学。龙眼虽能养气养血，益心健脾，但性温性甜，有助于温燥。阴虚内热、湿阻、饱、痰、火体质者不宜服用。中医研究表明，龙眼是孕妇的一种“禁”字。

孕妇吃龙眼的误区

在中国的一些地区，有一种说法，怀孕后吃肉桂可以大大改善孕妇的健康，这有利于优生学。龙眼虽能养气养血，益心健脾，但性温性甜，有助于温燥。阴虚内热、湿阻、饱、痰、火体质者不宜服用。中医研究表明，龙眼是孕妇的禁果。孕妇不能吃龙眼肉。

为什么不吃龙眼？

中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳过阴不足”。因为怀孕后，阴血聚集，滋养胎儿，这主要导致阴血不足。阴虚常滋生内热，常导致大便干燥、心悸、热心悸、舌红火、肝火。
因此，医生通常提倡“先凉后孕”，经常使用一些清爽滋补的药物，而龙眼则温暖、香甜、易着火。孕妇进食后不仅会增加胎儿发热，而且容易导致呼吸困难和胃部呕吐。长期以来，阴凉处出现热，引起腹痛、红肿等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。所以孕妇不应该吃。龙眼。

在什么情况下我们可以吃它？

医院医生指出，孕妇分娩及分娩后可考虑以下情况：
孕妇可以吃龙眼情况1：孕妇在发生头晕、头晕、出汗、脉搏薄舌轻血虚、气虚等现象时，这时吃一碗龙眼汤，可以起到益气养血的作用。如果产妇有轻微水肿，经常喝这种汤有积极的治疗作用。
孕妇可以吃龙眼的情况2：孕妇在分娩时消耗较大的体力，虚弱的孕妇在分娩时往往出现软弱无力、头晕、出汗等。此时喝龙眼汤，主要是龙眼，再加红枣、红糖、生姜、开水，以增加体力，稳定情绪，有助于分娩有一定的益处。
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