要想祛痘排毒多喝以下花茶

导读：祛痘的关键是清热解毒。绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音茶、金银花茶、玫瑰茶、金银花茶、杭州白菊花茶、莲子茶、茉莉花茶等具有一定的清热解毒作用。

冲泡解毒祛痘茶的配方与方法

（以下花茶都是干的）

菊花柠檬茶

材料：菊花10克，绿豆酱30克，柠檬10克，蜂蜜1茶匙。
泡法：将菊花放入水中煮沸，榨出柠檬汁，滤去柠檬和绿豆酱汁，加入菊花水，最后加入蜂蜜，搅拌均匀。
功效：清热解毒，加速机体新陈代谢，祛除粉刺痕迹，收缩毛孔，令肌肤洁净。

桃花百合茶

材料：桃花3g，百合10g。
浸泡：将桃花浸在水中30分钟，然后放入百合花煮沸。
功效：清心润肺，清热内热，对肝气郁滞引起的痤疮、痤疮、蝶斑等均有疗效。

玫瑰金盏花茶

材料：5朵玫瑰和2朵金盏花。
泡法：将玫瑰和金盏花放入杯中，用热水冲泡，文火煮3-5分钟后饮用。
功效：金盏花具有抗炎杀菌作用。玫瑰茶具有降火、养阴养颜、调节血气、促进血液循环、养颜养颜的作用。

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导读：祛痘的关键是清热解毒。绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音茶、金银花茶、玫瑰茶、金银花茶、杭州白菊花茶、莲子茶、茉莉花茶等具有一定的清热解毒作用。

连翘菊花茶

材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。
泡法：将连翘和金银花捣碎，加入菊花，搅拌均匀，倒入袋中制成茶袋，用开水冲泡，盖上盖子等5分钟后饮用，一袋连续冲泡4-5次。