补气血美颜的三白汤

导读：三白汤是什么？三白汤有什么功效？

什么是三白汤？

三白汤是一种流传广泛的道教美容处方，“白芍、白术、茯苓各5克，甘草3克，水煎，暖衣”。这个处方最初是用来治疗伤寒虚寒和刺激。后来发现，它能补气、养血、美白、滋润肌肤。它在人民中传播。
白芍具有清除自由基和抗氧化的作用。
白术、茯苓能增强免疫功能，扩张血管；甘草具有免疫调节作用，外用能防晒、美白、祛斑、防止皮肤粗糙等，所以许多美白护肤品含有甘草提取物。
白芍糖醋味微寒，具有养血作用。它可以治疗苍白，面部斑点和光泽。
白术温、甜、苦，具有延缓衰老的作用。
白茯苓味甘、淡、性平，能祛斑、祛痘美白
甘草扁平、香甜，具有保湿、除臭的功效。用于脾胃虚弱引起的口臭和皮肤龟裂。

三白汤有什么好处

1、益气养血
体内气血充足，常使人精力充沛。茯苓属心、肾经、肺、脾。因此，补中益气效果显著。白芍是一种具有清凉酸味的养血药，具有调节血气、疏通肝火的作用。因此，坚持饮用三白汤，对补气养血有显著作用。
2、滋润肌肤
白茯苓、白芍、白术都是能美白肌肤的中药。此外，甘草还具有保湿、延缓衰老、滋养肌肤的作用。因此，喝三白汤更能滋润肌肤。
本文标签：抗衰老
  美白的方法
  养生
  
导读：三白汤是什么？三白汤有什么功效？

3、内分泌调节
内分泌学与内脏的健康密切相关。如果内脏有问题，很容易引起内分泌紊乱。三白汤能调节脏腑，改善人体气血，加速新陈代谢，从而有效调节内分泌。

三白汤的制作方法

1、研磨成粉末