十个方法帮你减轻黑眼圈

6、放松

如果你感到很多心理压力，最好把它发泄出来。减少压力也是防止黑圈的必要措施。
找到一个放松的好方法。它可以是瑜伽或游泳。试着躺下，听舒缓的音乐，把黄瓜片放在眼睛上，一定很舒服。

7、戒烟

吸烟不仅对健康有害，还会导致血管老化，使皮肤下血管变蓝，形成黑眼圈。它也会消耗体内的维生素C，所以如果你必须吸烟，这意味着你必须做很多额外的工作来弥补损失。
如果你不吸烟，那很好，但是尽量避免二手烟，因为它仍然会引起很多不适，比如眼睛充血和眼睛水肿。

8、避免阳光照射

太阳中有许多有害射线，可能会损伤皮肤，造成细纹和斑点，也可能导致黑眼圈的出现。所以，当你外出时，最好戴上太阳镜，使用SPF30以上的防晒霜。

9、避免过敏源

眼睛下面的皮肤变化通常是由过敏引起的。如果这是你的问题，你需要确定过敏原，并从你的环境中消除它。
如果这是季节性的，有一些药物可以减轻症状。如果你想坚持找出问题的根本原因，建议你指定一个皮肤科医生来帮助你找出过敏的真正原因。

10、在家为你的眼睛做水疗

每天早上，用一个冷茶包或黄瓜片为你的眼睛做一个10分钟的水疗。茶中的单宁可以减少皮肤变色，而黄瓜可以消除水肿。这些简单的建议将逐渐恢复你的眼睛皮肤，防止形成阴影。
事实上，去除烦人的黑眼圈并不难。只要我们养成好习惯，注意工作和休息时间，就不容易有黑眼圈。上面版本介绍的这些技巧对于去除黑圈也非常有效。平时可以试试。
结论：事实上，很多人都会出现黑眼圈现象，这是由于工作时间不规则，经常睡懒觉造成的。晚睡不仅危害皮肤健康，而且会造成许多影响，所以想要拥有美丽皮肤的美丽眉毛必须早睡早起。小编希望这些技巧能帮助你恢复迷人的眼睛。
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