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能使牙齿美白的食物你知道有哪些吗?

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co
导读:牙齿是人类最重要的部分。审美标准是白色和整洁。甚至日常发音也受到牙齿的影响。有些人因为某些原因变黄了。那么什么能让牙齿变白呢?
能使牙齿美白的食物你知道有哪些吗?

草莓

能使牙齿美白的食物你知道有哪些吗?
坚固的牙齿也含有漂白和清洁成分,对去除牙齿表面的茶垢和咖啡垢非常有用。因此,不要忘记晚饭后吃些草莓。

蔬菜

它可以用作美白牙齿的“磨砂膏”。同时,花椰菜可以刺激唾液分泌,有助于防止牙菌斑的形成。

西瓜汁

可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对牙齿和牙龈的健康非常重要。它有助于铁的吸收,并具有抗氧化作用,防止“自由基”分子氧化引起的牙齿老化。维生素C也是美白的关键

橙子

中的维生素C也能促进牙齿和牙龈的健康,橙子中的纤维也能使牙斑脱落。

咀嚼苹果

可以刺激口腔分泌唾液,清洁和坚固牙齿,减少身体对糖的吸收。
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导读:牙齿是人类最重要的部分。审美标准是白色和整洁。甚至日常发音也受到牙齿的影响。有些人因为某些原因变黄了。那么什么能让牙齿变白呢?
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