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性功能锻炼11种方法

图片标签：发布：2023-02-09 .... 顶() 来源：www.tuj8.co

11.每次在我们去进行小便的时候，垫脚，同时在尿了1-2秒的时候，憋住5秒，然后在尿，在憋，以此重复3-5次，就可以很好的延长并且提高我们的性功能。

性功能锻炼11种方法

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