中年勃起苦难的变化：夫妻需要知道什么

导读：在40至50岁之间，大多数男人注意到他们的勃起不再像以前那样。它们不再从色情幻想或分裂的视线中自发起来。阴茎必须被抚摸。当勃起上升时，它们可能会变得不那么牢固，并且即使在手部按摩，口交和性交过程中，轻微的干扰也会导致萎。

这些变化可能令人不安。有些男人误以为自己患有勃起功能障碍（ED），就跑去找医生开药。另一些人则认为性生活已经结束，并且从性生活中退休，这常常使伴侣感到partners恼。但是大多数中年勃起改变不是ED，即使ED发展，仍然有很多方法可以享受性爱和神话般的性高潮。这是每个男人以及每个异性恋女人都应该了解的中年阴茎。
ED表示在长时间手淫期间没有勃起。
美国泌尿科协会将ED定义为“无法实现或维持足以使性行为令人满意的勃起”。这太荒谬了。如果您将“勃起”定义为您在色情片中看到的东西，并将“令人满意的性表现”定义为色情性行为（即永久持续的勃起），那么大多数40岁以上的男性都会患有ED。ED是什么，真的吗？出于实际目的，这意味着不受酒精或任何其他多种损害勃起功能的药物影响的人在长期手淫期间无法勃起。
大多数中年男子并非没有ED，而是勃起不满。
如果您在手淫期间可以勃起，则没有ED。您可能对勃起不满意。
中年男子的勃起变化是正常且不可避免的。将其发展为接近40岁的男性通常患有慢性疾病：糖尿病，肥胖症，心脏病，高血压。或者他们花了几十年过着不健康的生活方式。他们抽烟，不每天运动，每天吸收超过两种酒精饮料，患有慢性压力，并饮食富含饱和脂肪的饮食，即大量的肉类，奶酪和垃圾食品。 
可以通过拥抱健康的生活方式，疯狂地坠入爱河以及在深夜（尤其是在享用鸡尾酒和葡萄酒的丰盛晚餐之后）而不是在深夜或大多数人精力充沛的时候进行性爱来推迟勃起变化，但通常无法阻止勃起变化。 
除了不健康的生活方式外，焦虑（从工作和金钱问题到家庭和人际关系问题）也可能对勃起产生毒性。焦虑会触发“战斗或逃避”反射，该反射会将血液从包括阴茎在内的中央身体带出到四肢，以进行自卫或逃脱。中央体内较少的血液意味着较少的勃起血液。勃起的不满情绪令人沮丧，但请尝试接受。这是正常的。如果您感到焦虑，勃起的可能性就会降低。