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怎么增加高潮快感

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co
导读:有一部分人在性生活中无法达到高潮或者高潮感弱,特别是女性居多。那么怎样才能增加高潮的快感呢?
怎么增加高潮快感

1、短时间禁欲


如果感觉性高潮并不是十分理想可以短时间禁欲,比如一周或者十天,然后再进行性生活,这样对男性的刺激会更强烈一些。

2、积极主动


在性生活的时候有些人比较扭捏,特别是一些女性,有什么想法也羞于说与对方,这样就很难达到性高潮,在性生活的时候要持积极主动的心态,这样才能更好的刺激性欲,体验性生活。

3、正确刺激敏感地带


这个就要看对对方身体的了解程度了,搞清楚对方身体的敏感地带,特别是在前戏的时候需要正确的找寻到对方的敏感地带,这样能够更好的刺激对方的性欲。平日也可以对敏感区域进行集中的练习。

4、配合非常重要


性生活是需要男女双方共同配合才能完成的,单方面的性生活是很可悲的,平日多了解一些对方的要求,尊重对方的生生活习惯,主动配合对方的一些爱好,这样才能拥有和谐的性生活。

5、正确认识性生活


关于性生活的知识点也是有很多的,对于性方面的知识要有一个正确的认知,了解关于性欲以及心理方面的知识,性生活中影响性高潮的因素有很多,比如情绪、疼痛等等都是导致没有性高潮的凶手。

6、锻炼身体


短时间看锻炼身体与性高潮没有多大的关系,但是性生活是会消耗大量的体力的,如果体力不济就很难达到性高潮,锻炼耻骨尾骨的肌肉群有利于更快的获取性高潮,锻炼的方法也非常简单,在排尿的时候中断,然后再继续就能很好的锻炼肌肉群。
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