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如何解决性生活问题

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co
导读:在外面,他看起来仍然像是坚固的美国男性的缩影-一个男人的男人。但是在内部,这是另一个故事:多年的香烟,酒,牛排和鸡蛋可以在一个人的心脏和性活力上起到很多作用。
如何解决性生活问题
好吧,这不一定要发生。当然,随着年龄的增长,男性的性激素睾丸激素水平会下降。许多男人发现他不再是年轻的雄鹿了,从床头开始,他已经在他的兰迪时代了。
但是,如果您担心自己的性生活会在接近中年时落入夕阳,请放轻松。现在,您可以通过做出一些明智的决定来保持甚至增强自己的性活力。
旧金山的性教育家和健康作家迈克尔·卡斯尔曼(Michael Castleman)说:“ 健康的男人在任何年龄都可以勃起。” “一旦达到大约50,勃起就会改变。勃起的速度变慢,它们不会仅仅从幻想中崛起-您需要操纵和直接的性刺激。很多男人会发生的事情是,他们注意到了这些变化,并开始翻转跳出来想,“ Omigod,我已经走到性爱路的尽头了。” 好吧,事情还没有结束,它们只是改变了。”
问题是大多数男人不知道其中许多变化是可以预防的。勃起功能障碍(ED)的一位著名专家说,直到问题出现,他们才为保持性活力做任何事情,然后在马拴好之后关门。
波士顿波士顿大学医学院泌尿外科和妇科学教授Irwin Goldstein医学博士在接受WebMD采访时说:“该领域的重点是治疗,而不是预防。”
结果,医生知道几种医疗状况与勃起功能障碍有关。约40%的糖尿病男性有勃起功能障碍。勃起问题在患有心血管疾病的男性中也很常见,尤其是患有心绞痛或心脏病发作的男性。它们可能是由用于治疗高血压等疾病的药物引起的。许多医生认为,扭转这些问题也可以增强男人的性活力。但是他们不确定。
你最好的选择?在问题影响您的性生活之前,要预防这些问题。

步骤1:锻炼性能力


戈德斯坦说,至少有一种健康习惯- 运动 -与性活力有着明显的联系。马萨诸塞州男性衰老研究是一项长期的,以社区为基础的健康与衰老研究,研究人员发现,男性每天通过运动燃烧平均至少消耗200卡路里的卡路里,随着时间的推移变得无能为力的可能性很小。比不运动的男人
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