看到棕榈和睾丸激素的事实

2014年进行的一项针对25名男性的小型研究显示，当男性使用外用锯棕榈和10％的毛发原作为治疗方法时，结果是积极的。研究显示，四月后，头发总数增加了11.9％。
一个第二小研究的50名男子证实治疗男性外用锯棕榈的效果秃头。与基线相比，第12周和第24周的头发数增加了。

7.神话：它对女性无能为力

锯棕榈的研究通常集中在男人的健康上，因此许多人认为它无法使女人受益。但是，有证据表明，锯棕榈可能有助于调节特定的女性荷尔蒙。它可能具有类似雌激素的作用，并平衡女性睾丸激素的作用。
锯棕榈可能还有助于降低多囊卵巢综合征（PCOS）妇女的雄激素和催乳激素水平。患有PCOS的女性的男性荷尔蒙水平升高。这会导致一组特定的症状，包括月经不调和沉重，身体和面部毛发过多以及痤疮。
许多研究是针对动物的，因此他们无法确定PCOS与人类锯棕榈之间的联系。但是，它们仍然有帮助，因为它们表明锯棕榈可以阻止过度表达它们的卵巢细胞上的催乳激素受体。这些受体的调节可减轻PCOS的症状。

8.神话：锯棕榈没有副作用，因为它是植物

服用锯棕榈可能会引起胃痛和恶心。许多人认为，由于锯棕榈是一种植物，因此不会引起副作用。锯棕榈可能引起副作用，包括：
一个头痛、肚子疼、口臭、恶心、呕吐、胃灼热、便秘、腹泻、锯棕榈还会对服用抗凝剂，口服避孕药和铁补充剂的人造成不良影响。
有关锯棕榈安全性的许多信息来自对男性的研究。研究人员对妇女和儿童锯棕榈的副作用知之甚少。
大多数研究表明，锯棕榈可能对前列腺健康有益，尤其是对于患有BPH的男性。有限的研究证实对睾丸激素水平有积极作用。
与任何补品一样，最好先与医生讨论锯棕榈的使用。虽然对大多数健康的成年人来说都是安全的，但有些人已经报告了副作用。锯棕榈可能还会干扰其他药物。
FDA不会监控草药的质量和纯度，因此市售的草药可能含有有毒金属和其他污染物。
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