高胆固醇与勃起功能障碍（ED）之间有联系吗？

导读：对于大多数男人来说，偶尔会无法勃起或维持勃起。当一个人持续遇到这种困难时，就会诊断出ED。

研究怎么说

ED的最常见原因是动脉粥样硬化，这是血管狭窄。
许多事情都会导致动脉粥样硬化，包括高胆固醇。那是因为血液中高水平的胆固醇会导致动脉中胆固醇的积累。反过来，可以缩小这些血管。
研究人员还发现了ED与高胆固醇之间的联系，高胆固醇被称为高胆固醇血症。目前尚不完全了解该联系，但已导致研究人员探索使用降胆固醇药物治疗ED。

他汀类药物和勃起功能障碍（ED）

他汀类药物是用于降低胆固醇水平的药物。在2017年对大鼠的研究中，研究人员指出，用阿托伐他汀（Lipitor）治疗高胆固醇后勃起功能得到改善。脂质水平保持不变。
研究人员得出结论，更好的勃起功能不是胆固醇水平降低的结果，而是内皮细胞的改善。内皮是血管的内表面。
2014年的较早文献综述还发现，他汀类药物可随着时间的推移改善ED。
另一方面，2009年的一项研究发现了证据，表明降脂药物可能引起或加重ED。在超过一半的确定病例中，男性在停止服用他汀类药物后从ED中康复。
2015年的一项队列分析未发现他汀类药物与ED或性功能障碍风险增加之间的关联。ED也未列为他汀类药物的常见副作用。需要做更多的研究来更好地了解他汀类药物和ED之间的关系。

饮食，胆固醇和ED

吃高胆固醇的食物不一定会影响血液中的胆固醇水平。也就是说，您吃的东西仍然会对您的ED产生影响。最近的研究表明，健康饮食，在地中海饮食中尤其可以导致改善症状。

地中海饮食的主食包括：

鱼和其他海鲜，例如虾和牡蛎
水果，例如苹果，葡萄，草莓和鳄梨
蔬菜，例如西红柿，西兰花，菠菜和洋葱
全谷物，例如大麦和燕麦
健康脂肪，例如橄榄和特级初榨橄榄油
坚果，例如杏仁和核桃