患上阳痿不要着急，阳痿多吃这5种食物，让你做回真男人

导读：阳痿大多都是由于男性压力太大而造成的，阳痿严重的会影响男性生育力，今天给大家介绍5种适合阳痿患者食用的食物。

1、蜂蜜

蜂蜜中含有的一种植物激素，这种植物激素有很好的激活人体活性腺的作用，对于患上阳痿的患者有很好的改善病症的作用，而且蜂蜜中的糖分对于男性也有很多的好处，蜂蜜本身的营养价值也是很高的，蜂蜜最常见的就是冲水喝。一天可以喝两至三次蜂蜜水。

2、淡菜

淡菜非常适合有性功能障碍、遗精、阳痿等症状的男性食用，淡菜有很好的温肾固精、补虚益气的功效，对于增强男性性功能有很好的作用，所以在日常生活中可以多食用淡菜，对身体有很好的好处，即使没有性功能障碍的男性也可以多食用预防性功能疾病的出现。

3、菜花

菜花是非常常见的蔬菜，菜花中的营养物质也非常丰富，菜花中含有大量的维生素C、胡萝卜素、钾、镁等微量元素，经常食用菜花有很好的强肾壮骨的作用，所以特别适合阳痿患者用来调理身体，缓解阳痿病症，菜花直接清炒营养价值最好。

4、麦芽油

麦芽油中含有大量丰富的维生素B、E，男性体内缺乏维生素B、E就会导致男性阴茎的退化和萎缩，体内的性激素减弱，这样男性就很容易患上阳痿病症了。所以在日常生活中阳痿患者一定要多吃一些含大量丰富的维生素B、E的食物，所以麦芽油是很不错的选择。

5、蚕蛹

蚕蛹是很不错的一味中药材，补肝肾、益精气、壮阳、治疗阳痿这些方面蚕蛹都有很不错的疗效，特别适合阳痿患者调理身体，但是这些都是一定要坚持，坚持下去一定会有不错的疗效，其次要有信心，自己不能气馁，情绪对病情的影响也是非常之大的。
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