治疗男性脱发要看体质调理
图片标签: 发布:2023-02-09 .... 来源:www.tuj8.co
导读:男性都害怕脱发,针对不同体质的脱发有不同的药膳调理。
推荐药膳:核桃芝麻粥
配料:核桃仁200克,芝麻100克,粳米100克。
做法:核桃和芝麻要磨成末,备用。粳米和水粥要7成熟,然后加入核桃仁,芝麻各30克,煮熟。一天吃一到两次。
推荐药膳:何首乌煮蛋
做法:将100克何首乌洗净切成长条,用水浸泡15分钟,放入两个鸡蛋,加入适量的洋葱、姜、盐、料酒等,用小火煮至鸡蛋熟。取出鸡蛋,用冷水浸泡。剥去蛋壳。在锅里煮2到3分钟。每天吃一次鸡蛋,喝汤。
推荐食物:绿豆、扁豆、丝瓜、椰壳种子、冬瓜。
切记,生冷油腻的食物不宜食用,以免受潮和脾脏阻塞。
本文标签:抗衰老
养生
肝肾阴虚
推荐药膳:核桃芝麻粥
配料:核桃仁200克,芝麻100克,粳米100克。
做法:核桃和芝麻要磨成末,备用。粳米和水粥要7成熟,然后加入核桃仁,芝麻各30克,煮熟。一天吃一到两次。
气血不足
推荐药膳:何首乌煮蛋
做法:将100克何首乌洗净切成长条,用水浸泡15分钟,放入两个鸡蛋,加入适量的洋葱、姜、盐、料酒等,用小火煮至鸡蛋熟。取出鸡蛋,用冷水浸泡。剥去蛋壳。在锅里煮2到3分钟。每天吃一次鸡蛋,喝汤。
脾虚湿脱发
推荐食物:绿豆、扁豆、丝瓜、椰壳种子、冬瓜。
切记,生冷油腻的食物不宜食用,以免受潮和脾脏阻塞。
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