虾是男性饮食疗法中最好的补肾药。

导读：韭菜虾仁：用法：去肠、去壳、鲜虾洗净待用。先将姜片放入锅中，将鲜虾炒至8分钟，然后加入韭菜，略炒，再加入适量盐。这道菜一周可以吃两次。功效及适应证：本法具有温气、固精、止苦的作用，特别适用于精液流失、阳萎等症状的男性。

1。韭菜虾仁

配料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，适量盐。
用法：将鲜虾的肠、壳取出，洗净待用。先将姜片放入锅中，将鲜虾炒至8分钟，然后加入韭菜，略炒，再加入适量盐。这道菜一周可以吃两次。
功效及适应证：本法具有温气、固精、止苦的作用，特别适用于精液流失、阳萎等症状的男性。

2。清蒸虾仁

成份：虾15克、海马10克、公鸡1只、调味料及适量清汤。
用法：鸡宰后，将鸡毛及内脏洗净，放入盆中备用。用温水冲洗海马体和虾，然后放在鸡肉上。然后在锅里加入一些调味品和清汤，蒸至鸡肉熟。一周可以吃一次。
功效及适应证：本法具有温肾壮阳、益气益气、活精的作用，尤其对阳痿、早泄的男性更是如此。

3。米酒大虾

配料：对虾、米酒、姜3克。用法：将虾的肠和壳取出，洗净，在米酒中浸泡15分钟。然后取出虾，用姜在锅里炒。虾已经准备好了。一周可以吃两次。功效及适应证：本法具有疏通血管、补肾强阳的作用，尤其对肾气不足引起阳痿的患者更是如此。

4。鲜毛虾汤

配料：鲜毛20克，鲜虾250克，生姜2片，适量盐。用法：用清水洗净仙草。对虾去皮，用清水洗净。把姜切成小块。将上述原料及精制盐放入锅中，加水中火煮1小时。一周可以吃一次。功效及适应证：本法具有温肾强阳的作用，尤其对肾虚阳瘘、精神抑郁、腰膝酸痛等症状的男性患者更是如此。

5。醉虾

配料：鲜虾600克，绍兴酒适量。方法：将虾壳、肠取出，洗净放入锅中。然后在锅里加入绍兴酒，煮两分钟左右。然后浸泡一个小时，然后吃（多吃虾，少喝葡萄酒）。在吃之前，你可以根据自己的喜好添加一些调味料。一周可以吃一次。功效及适应证：本法具有补肾强阳的作用，尤其对阳痿、腹泻、性功能障碍的男性更是如此。