脱敏训练法怎么做

脱敏治疗一天一次，疗程15次，可在夜间休息前进行。根据临床观察，一疗程治愈率70%以上，总有效率90%以上。第一疗程失败者应继续坚持治疗。如果早泄伴阳痿和前列腺炎等患者，应同时针对其原因进行治疗。
阴茎耐受性训练。有两种主要的选择方法：一种是反复按摩。妻子按摩丈夫的阴茎。当射精的紧迫感出现时，她立即停止射精，并将睾丸拉回。紧迫感消失后，她仍在继续。在允许射精之前重复三到四次，第二次是挤压。妻子用手指按摩丈夫的阴茎。勃起后，当她有射精急迫感时，立即停止射精，将拇指放在阴茎头的背面，中食指放在阴茎腹侧的冠状槽扎带上。她挤压阴茎根部1-4秒，大约半分钟后，射精急迫感将完全消失，然后再次开始按摩。射精需要三到四次。这两种阴茎耐受性训练方法应每周进行1-2次，至少持续3-6个月，以取得良好的效果。阴茎脱敏训练，尽量降低阴茎敏感度。方法是：在保持温热的条件下，用40摄氏度左右的温水热敷阴茎、阴囊和大腿内侧，10分钟后用肥皂水润滑阴茎，然后将阴茎根部固定在阴茎头上。
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