排毒茶是有效减肥的秘诀吗？

导读：超市的货架上到处都是“茶毒”包装和“瘦身”茶，从夜间减肥到改善睡眠，应有尽有。也许您已经被吸引了-也许您甚至还买了一包。但是排毒茶是否真的提供了改变健康状况和即时减肥的秘诀？

排毒茶可以帮助您减肥吗？

由于排毒茶不受监管，因此很难知道它们中的真正成分。纽森博士解释说：“排毒茶不受监管，而且也不尽相同。” “有些是无害的，但有些含有泻药，如番泻叶，它们能刺激结肠收缩，使结肠收缩得比平时更多，从而避免水和废物的产生。”
纽森博士说，虽然番泻叶会使您暂时显得苗条（由于减轻了体重），但对实际的脂肪损失没有影响，因为此时食物中的任何卡路里都已被吸收。
困难在于确定哪些茶是安全的，哪些可能不是。她说：“通常，绝对应避免使用番泻叶茶。” “番泻叶只能用于短期缓解便秘，而许多这类茶建议在便秘不成问题的时候使用数周，这很危险。”

排毒茶安全吗？

自然意味着对你有益，对吗？不必要。纽森博士解释说：“仅仅因为某些东西被标记为天然，并不意味着我们可以安全食用。”这些产品均未受到监管，制造商并不真正知道这些成分对人体的综合影响。
并且不要误以为名人广告也正在接受它。纽森博士指出：“他们自己不太可能使用它。”

排毒茶与药物相互作用

从甲状腺药物到抗抑郁药-事实证明，饮看似无害的茶可能会对我们已经服用的药物产生严重影响。纽森博士警告说：“泻药茶可能相互作用并阻止药物的工作，这是非常危险的。”
如有疑问，请与您的全科医生或医疗专业人员聊天。为了安全起见，总比后悔好。

排毒茶和避孕

除其他药物外，引起避孕药停止工作的排毒茶的广泛报道也已成为头条新闻，纽森博士认为，这值得一听。
牛顿博士建议说：“当您腹泻（24小时内流失六到八份水样）时，避孕药很有可能因无法正确吸收而停止工作。” “如果有疑问，请致电您的家庭医生以找出最佳的行动方案-您可能需要尽快服用替代药。”