表情瘦脸你了解吗？

撇嘴不满意的风格
轻轻地闭上嘴唇，让你的嘴唇向右大约10秒钟。在同样的动作中，让嘴唇向左大约10秒钟，然后轮流在两边做大约6次。这个动作拉动双颊的肌肉，带动下巴左右移动，使下颊更灵活，收紧嘴角周围的皮肤，帮助皮下脂肪燃烧。能快速帮助我们瘦脸。
咬牙切齿
嘴巴紧闭，然后上牙向后拉，下牙向前移动，收紧面部肌肉20秒钟。MM的嘴经常上下活动，很少前后伸展。这个动作可以使口腔周围的肌肉，如笑肌、颈阔肌和双尖下降肌，得到锻炼，缓解口腔周围的皮肤松弛，并塑造下巴线条。
痛苦的纠结
以鼻子的中心为中心，整个脸部的肌肉都向鼻子的中心用力挤压，挤压脸部中间5秒钟。然而，当我们把所有五个面部特征收紧到鼻子时，面部肌肉正在做伸展运动。虽然面部表情不是很美，但它能加强面部血液循环，加速面部新陈代谢和脂肪消耗，还能保持皮肤弹性。
惊喜类型
首先闭上眼睛，尽可能用力扬起眉毛，最大限度地扩大你的视野，让自己出现在抬头纹。同时，嘴巴张开成“啊”的形状，下巴向下延伸到最低点大约10秒钟。重复该动作三次以上。这个动作可以帮助MM拉伸面部肌肉，使面部完全移动。
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