减肥小偏方，让你快速的瘦下来

如何减肥：

女巫瘦身汤是由2到3个大番茄和1个大白菜、2个青椒、1小把芹菜和2个洋葱放在一个大锅里煮，直到所有蔬菜变软。在喝之前，根据自己的喜好加入盐、胡椒和香菜。除了每天推荐的食物外，你一饿就可以喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

减肥偏方8：减肥吃肉法

肉类饮食，又称阿特金斯饮食和低碳饮食，是美国医生罗伯特·阿特金斯发明的一种饮食方法。它要求人们不吃碳水化合物，只吃高蛋白食物，即不吃任何水果、蔬菜、淀粉，而是多吃肉和鱼。这种减肥方法是有争议的，但也有证据表明它有一定的效果。

肉类饮食：

在减肥期间，避免淀粉和糖，甚至水果。最好是把肉和许多蔬菜或肉和鸡蛋混合在一起；完全停止糖分和淀粉，即使你喝咖啡或奶茶，也不能加糖；为了减肥，你需要喝大量的开水。
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