中药补肾壮阳安全无副作用，推荐5个中药补肾偏方，助你找回自信

导读：很多重要补肾壮阳小偏方效果很不错，今天给大家介绍5个中药补肾小偏方，一起行动起来吧！

1、核桃补肾方

原料：核桃仁200g、枸杞子20g、女贞子10g、炒红枣50g、炒莲子30g、白酒适量。
制作方法：把上述药材一起放入干净的罐子中，然后倒入适量白酒，以白酒淹过药材一手掌高为宜，而后密封浸泡半个月，密封浸泡期间需要时不时的摇晃罐子，半个月后即可开封饮用。饮用时加入适量蜂蜜口感更佳。适宜肾亏引发的头晕失眠等病症。

2、猪骨补肾方

原料：猪骨两根、冬虫夏草5根、桂圆十个、盐。
制作方法：先将猪骨清洗干净，待到水分干了以后撬开猪骨放入锅中加入适量的清水，大火烧开后转小火熬制两个小时，然后再加入其他原料一起熬制半小时后加入适量盐即可出锅食用了。适宜肾阳虚所引发的四肢无力、畏寒、腰腿疼痛等病症。

3、羊肾补肾方

原料：羊肾一对、黑木耳20g、花菜一颗、姜蒜、盐。
制作方法：把羊肾清洗干净去掉羊肾的筋膜后放置在冷水中浸泡以备用，同时把黑木耳也单独放在清水中直到泡发为止，花菜清洗干净滤干水分以后切成小朵状，然后把羊肾切成丁状，黑木耳直接用手撕成小块状、把处理好的养身、黑木耳、姜蒜一起放进油锅中爆炒，待炒至八分熟的时候加入花菜，翻炒至花菜熟透之后加入适量盐即可出锅食用。适宜脾肾虚弱引起的四肢酸软、头晕目眩、神疲力乏等病症。

4、羊肉补肾方

原料：羊肉500g、山药100g、枸杞子20g、盐。
制作方法：把羊肉清洗干净，沥干水分后切成小块状，山药去皮后同样切成小块状，然后把切好的羊肉和山药、枸杞子一起倒入锅中加入适量清水，大火烧开后转小火熬制一至两个小时后加入适量盐即可出锅食用。适宜遗精早泄导致的四肢酸软等病症。

5、猪肝滋补方

原料：猪肝一副、枸杞子20g、冬虫夏草5根、百合50g、盐。