早晚使用何乌首可补肾

导读：大家都知道何首乌通常是从何首乌洗发水开始的。事实上，何首乌是一种中药，口服具有很好的补肾作用，能黑发，延年益寿，是一种健康的中药。

如果你想要黑头发，你可以把同样量的何首乌粉和黑芝麻粉混合起来，早晚用汤匙，坚持服用半年，你会看到黑头发的增加。
何首乌粉和黑芝麻粉可以在一些超市或药店买到。它们可以在家里磨成粉末。
《本草纲目》中记载的著名补品“七宝美然丹”，主人公是何首乌，除白茯苓、黑芝麻和八种中药成分外，现在这种药已经制成中成药，你也可以在药店买到。
七宝美然舞是补肾的良方。适用于气血不足、身体虚弱、早发白发、腰膝无力、牙齿松动的人群。它也常被用于治疗肾虚、遗精和精子带塌陷导致的不孕。吃这种药时，要注意不要吃萝卜、凉拌、辛辣等刺激性产品。
由于何首乌具有补肾作用，男性不育的处方多为何首乌。如果您是肾虚不孕患者，可以购买何首乌粉配合治疗。早上取一汤匙，晚上取一汤匙，坚持3-6个月，有助于提高疗效。
当然，何首乌毕竟是一种药，不是每个人都适合它，所以建议吃之前先咨询中医，比如阴虚阳亢体质的人不适合何首乌。
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