中医补肾去黑眼圈的方法

导读：mm快点洗干净自己的心，去掉黑圈！清除黑眼圈应以活血化瘀、补肾益气为基础。可选用丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等中药替代茶，既能补肾，又能养身祛病。

1。大袋脾虚

脾胃功能直接影响机体肌肉功能和脂肪代谢，脾胃功能减弱，水湿功能不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛、无弹性，眼睑长期下垂，形成眼睑。当囊大时，可能需要注意脾脏是否不足。改善脾胃功能有助于消除眼袋。

2。黑眼袋是肾虚

中医理论认为，肾以水为主，其颜色为黑色，肾虚会导致水代谢紊乱，肾功能不全长期导致气血运动不畅，失眼，有黑眼圈，多在下眼睑。因此，当肾袋是黑色的，并且长时间不褪色时，我们应该警惕肾脏是否有缺陷。

3。健脾除眼袋法

适当的中药调理也可以加速眼袋的恢复。枣、当归、射箭、薏仁、白术、茯苓、党参是滋补气血、健脾健胃的主要方法。

4、补肾、眼袋清黑法

清除黑眼圈应以活血化瘀、补肾益气为基础。可选用丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等中药替代茶，既能补肾，又能养身祛病。
脾虚眼袋大肾虚眼圈黑，另外，黑眼圈的人也可以进行眼部按摩，沿着一定方向轻轻地围绕眼部进行轻柔的按摩。每天只需几次，就能促进局部血液循环和新陈代谢，让黑眼圈慢慢散开，注意不要太多。
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