男性艾灸能补肾壮阳吗？艾灸补肾四大注意事项

导读：很多人都喜欢用艾灸来调理身体健康，那么通过艾灸可以达到补肾壮阳的目的吗？艾灸补肾有哪些需要注意的点呢？跟小编一起了解一下吧！

艾灸对于治疗很多慢性疾病有着不错的效果，对于补肾虚也有一定的辅助作用，我们是可以通过艾灸来达到调理肾脏健康的目的，在艾灸补肾的过程中需要注意以下4点。

1、集中注意力

艾灸是需要集中注意力的，在艾灸的过程中需要注意艾条的位置，有时候艾灸的时间稍微长一点艾条的位置就变动了，所以在施灸的过程中一定要集中注意力，而且注意力不集中还容易烫伤皮肤，时刻注意皮肤的反应，有无灼伤或者过敏现象。

2、找准穴位

对于很多病症是需要找准穴位才能达到理想的效果，找穴位的时候一定要注意保持好体位，否则找出来的穴位很有可能不准确，那样艾灸效果会大打折扣，甚至没有效果，特别是调理肾的穴位，找准穴位非常关键，只要穴位找准了加上长期的艾灸一定会看到效果的。

3、注意防火

现在的很多衣服都是属于易燃物，所以在施灸的过程中一定要注意不要烧着了衣服，还有艾灸时候尽量远离家中的易燃物，点艾条的时候也要注意安全，经常检查打火机是否安全，在艾灸的时候也要注意艾条滚落烫伤皮肤，如果不小心烫伤了一定要及时消炎处理。

4、注意冷暖

因为艾灸是直接对着皮肤的，所以避免不了会将肌肤直接暴露在空气中，特别是在寒冷的冬季，要小心不要着凉，最好是可以开空调或者取暖器，在夏天就要避免中暑，开空调的同时注意排气，否则很容易造成呼吸困难，呛咳。
本文标签：肾虚
  养生
  久战不泄