女性去湿气最快的方法 四种方法帮你尽快去湿气

第三、中药泡脚去湿气
中药泡脚去湿气的方法还是挺不错的，无论是对女性还是男性，用热水泡脚能促进血液循环，缓解疲劳，尤其是女性在泡脚时选择艾草叶或者是生姜来泡脚祛湿效果尤其好，冬天驱寒祛湿，暖身助眠，夏天祛除暑湿、防止热伤风。
有需要的女性朋友建议选用妙艾堂的老姜泡脚包，它选择的都是老姜以及伏牛山野生艾草，祛湿效果更好，而植物粉碎破壁技术使颗粒更加细腻，营养更加容易被吸收，购买请点击此处》》》

冬瓜皮煮水泡脚效果也还挺不错的，冬瓜本身就具有消除水肿的作用，所以可以选择将冬瓜皮储存起来晚上泡脚来去湿气。
第四、拔罐的方法去湿气
中医拔罐的方法去湿气还是挺好的，主要中医拔罐能刺激到人体的血脉喝神经系统，拔罐之后能祛除体内的很多的寒气，尤其是能祛除邪气还能降体内受到的寒气排出去，对于一些容易感冒抵抗力很低的女性非常适用。
女性去湿气最快的方法可以选择上面的四个办法，其实还有其他的一些运动方法也可以帮助体内的湿气祛除，不管是食疗办法还是用汗蒸泡脚的方法，只要有需要的话都可以坚持一段时间，这样才能起到一个很不错的去湿气的效果的，中医拔罐和艾灸都是很不错的去湿气的好方法。