益生元是什么 益生元有什么功效

家长都希望给宝宝最好的呵护，宝宝的健康直接关乎到父母的心，当宝宝腹泻了，宝宝不怎么爱吃饭了，父母的心就提起来了，宝宝太小肠胃还没有发育完善，很容易出现一些腹胀腹泻消化不良的问题，等宝宝长大了就会有所缓解，重视宝宝的胃肠道健康就需要补充益生元，那么益生元是什么？

益生元是什么？
益生元其实是一种膳食补充剂，在很多的奶制品当中都会看到这样的字眼，这是一种能够帮助消化道消化的一种成分，能够改善一些不可消化的一些食品，这种物质进入到肠胃道的时候很容易被一些肠道菌群发酵的，这样也会刺激到肠胃的有益菌群的生长的，能够帮助更好的消化食物，对于一些胃肠道还不太完善的宝宝来说经常补充益生元还是挺好的。