最猛的4大民间减肥偏方 坚持一个就能成功瘦身

二、西红柿减肥法
西红柿减肥方法还是比较不错的，曾经有人利用这个方法在两个月内瘦了22斤，当然他本身的体重可能就比较多对于一些比较瘦的人来说，瘦身的效果肯定没有这么好。一般建议每天早上中午晚上之前需要喝一杯300毫升的西红柿汁，接着吃饭只能吃八分饱即可，通常需要坚持两个月左右，但是真的会让你瘦下来。通常这个方法比较适合喜欢吃西红柿的朋友，如果有的朋友对西红柿的味道都无法忍受，那么这个方法可能会比较难以坚持。

三、梨子减肥法
梨子减肥的方法可能在很多人的印象中是不存在的，其实有的人已经尝试通过这个方法来减轻体重10斤，并且是在一个月之内完成的。首先我们需要将皮子洗干净，梨子的皮也应该要吃掉，可以增加纤维量，获取多种人体所需要的维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子的热量是50卡，一般建议早上起来喝一杯加了盐的开水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋，午餐可以按照自己的习惯来吃，但是只能吃七八分饱，晚餐主要以梨子和素菜为主，可以适当的喝一碗蔬菜汤。