女性绝经了还能过夫妻生活吗

一个朋友告诉小九，自己今年48岁，已经绝经了，绝经之后夫妻生活越来越少，之后几乎没有，加上自己的睡眠浅，于是直接分开睡了。
但是朋友还说，其实有时候自己也有欲望，但是总觉得绝经之后，不好再过亲密生活了，而且自己有时候会疼痛，两个人渐渐默契的不再谈及这个事情。
小编必须要科普一下，女性绝经之后，还能过夫妻生活吗？

绝经后还能过夫妻生活吗？
很多已经绝经或快要绝经的女性，都担忧还能不能进行夫妻生活。其实，绝经后夫妻生活还是有其必要性的。
食色性也，女性绝经后进行夫妻生活，还能给身体带来好处--
促进性激素分泌。适当的夫妻生活能够促进女性体内性激素的分泌，弥补雌激素的不足。此外，夫妻生活还能使骨盆、四肢得到充足的运动，促进血液循环。
有利于促进代谢。夫妻生活消耗的热量与一般的有氧运动不相上下，有利于保持正常水平的新陈代谢率，还能够燃烧热量与脂肪。
绝经，是每个女性都无法躲避的现实，并伴随卵巢衰老和雌激素水平下降，是不可逆的一个过程，学会坦然接受，不要逃避，放松心情。
这6个信号提示即将进入绝经期
1. 突然月事不调
月经离去时，最明显的信号就是月经突然失调，并且经血量也会变得不正常，出现经期紊乱的现象。
如果你年龄超过45岁，出现这种情况说明你已经进入绝经期，一定要对身体进行调节，适应新环境。
2. 骨质疏松
雌激素水平下降会导致骨量丢失，所以在这个阶段的女性，不仅容易出现腰酸、背痛、关节疼等不适，还可能会发生骨质减少甚至骨质疏松。因此如果超过45岁后出现这种情况，一定要多注意。
3. 身体潮热
潮热是围绝经期女性最常见的症状，感觉身体里有一条热龙在身体里穿梭，面色潮红，还会出大汗，满脸、脖子、胸前全是。因不适常感到焦虑，时而心慌。
当你出现这种症状，说明你体内的雌激素水平已经明显下降了。这种反复出现的短暂面部潮红、出汗我们称之为潮热，是围绝经期女性特征性的表现。
4. 烦躁易怒、难以控制情绪
很多人认为女人变得脾气暴躁是因为更年期的到来，其实也与绝经期的关系也密不可分。
这一阶段的女性，往往情绪波动比较大，一点事情就容易让人发怒，但脾气发过之后，又容易出现情绪低落，甚至抑郁的表现，情绪比较难控制。
焦虑、烦躁、记忆力下降、注意力不集中，这些可能都是快绝经的表现。
5. 皮肤状态变差
进入绝经期的女人，雌激素分泌减少，从而会造成身体衰老加速。最明显的变化就是皮肤老化速度加快，状态变差，甚至会出现色斑和皱纹增多。