脚气和脚臭是一回事吗？脚臭怎么办

运动量过大：
青少年新陈代谢旺盛，运动量大，运动后不注意及时清洗双脚、更换鞋袜，很容易引发脚臭。

03、脚气和脚臭是一回事吗？

讲道理，它俩除了有一个字相同之外，差别还是很大的。
脚臭主要因为汗液，加上细菌的共同作用，细菌越多，脚臭就越明显。
而脚气主要由真菌引起，又被称作“足癣”，通常表现为奇痒无比、掉皮、溃烂等，且还有很强的传染性，并难以根治易复发。
总结来说，脚臭的人不一定有脚气，但有脚气的人大多会脚臭！
“怎么判断我是否得了脚气呢？”
脚气的形态十分多元，常见3大类型，多半呈单一或多种类型复合存在：
糜烂型：多发于第三、四、五趾缝间，起初局部发白，摩擦脱皮后则糜烂发红，更很易感染其他部位。
水疱型：多发于足外缘部， 开始为小水疱，数个小水疱可融合成大水疱，周围无红晕但奇痒无比，搔抓后可引起继发感染。
角化型：多发于足跟部，表现为皮肤粗厚干燥、角化脱皮、瘙痒及粗糙，此型一般病程缓慢、缠绵难愈。
角化型几乎不会发痒，因此如果以「痒」作为判断脚气的标准，小心错失治疗时机。

04、脚臭怎么办？

据一项街头调查显示，在受访者中有22%的人经常受到脚臭的困扰，高达79%的人曾受脚臭的影响。
而患上脚气的女生也越来越多，男女比例由以往的8:2升高到如今的6:4。
切记洗脚！洗好脚！
最基本的预防却特别容易被忽视，千万不要只是用水冲冲，缝隙处才是藏污纳垢的好地方，洗好后记得将脚擦干。
不要天天穿一双鞋！
前一天的汗水可能没有完全干，会引发脚气的患病率，最好的方法就是多双鞋子更替，刚穿过的鞋子也记得要放在通风处晾干。
袜子要慎选！
有些人会选择羊毛袜子，不易滋生细菌，还有保湿，透气的效果，但价格可能不太美丽，建议选择标注了百分之百纯棉的袜子。
勤剪脚趾甲，因为那是细菌最喜爱的繁殖地方，建议因此至少每2-3天清理一次指甲垢。
还可以采用鞋粉、除臭喷雾等物理方法，如果以上方法统统无效，建议尽早去医院对症治脚。

05、写在最后：

脚臭不是病，但臭起来要人命。
希望这条有“味道”的内容能帮助大家早日实现脱鞋自由。
最后，如果有脚气一定要尽早治疗！